സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലൈറ്റിസ് (കഴുത്ത് തേയ്മാനം) വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് .. പരിഹാരങ്ങൾ?- കഴുത്ത് തേയ്മാനത്തെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്ന ആളുകൾ ഇപ്പോൾ വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു .. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണങ്ങൾ എന്തായിരിക്കാം? കഴുത്ത് വേദന വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ പ്രധാനമായും ജീവിതശൈലിയിലെ സമീപകാല മാറ്റങ്ങളാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പുതുതലമുറ. മോശം Posturing ഉ൦ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലിയുമാണ് പ്രധാന കാരണം .. ഒരു മൊബൈൽ, ലാപ്‌ടോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ .കഴുത്ത് വളരെയധികം സമയം മടങ്ങി ചെലവഴിക്കുന്നത് കഴുത്തിലെ പേശികളിൽ വളരെയധികം സ്ടൈറയിൻ ഉണ്ടാക്കുകയും രോഗാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും […]