സംശയം രോഗം: ദാമ്പത്യത്തിലെ വിഷം

ദാമ്പത്യ ബന്ധങ്ങളിൽ സന്തോഷവും സ്നേഹവും ഉണ്ടാകുന്നതിനോടൊപ്പം ചിലപ്പോൾ അവിശ്വാസവും സംശയവും കടന്നുവരാം. എന്നാൽ ഈ സംശയം ഒരു രോഗമായി മാറുമ്പോൾ അത് ബന്ധത്തിന് വലിയ ദോഷം ചെയ്യും. സംശയം രോഗം അഥവാ പാത്തോളജിക്കൽ ജെലസി (Pathological Jealousy) എന്നത് ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ വിശ്വസ്തതയെക്കുറിച്ച് അകാരണമായ സംശയങ്ങൾ തോന്നുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇത് ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ വലിയ സംഘർഷങ്ങൾക്കും ദുരിതങ്ങൾക്കും കാരണമാകും.

സംശയം രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

പങ്കാളിയുടെ ഓരോ നീക്കത്തെയും സംശയിക്കുക. എവിടെ പോകുന്നു, ആരോടാണ് സംസാരിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിരന്തരമായി ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക.

പങ്കാളിയുടെ ഫോൺ, സോഷ്യൽ മീഡിയ അക്കൗണ്ടുകൾ എന്നിവ രഹസ്യമായി പരിശോധിക്കുക.

പങ്കാളിക്ക് മറ്റൊരാളുമായി ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുകയും അതിനുള്ള തെളിവുകൾക്കായി നിരന്തരം ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുക.

അകാരണമായി ദേഷ്യം വരിക, വഴക്കിടുക, മാനസികമായി ഉപദ്രവിക്കുക.

പങ്കാളിയുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും സഹപ്രവർത്തകരെയും സംശയിക്കുക.

പങ്കാളിയെ ഒറ്റപ്പെടുത്താനും മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധം പുലർത്തുന്നത് തടയാനും ശ്രമിക്കുക.

സ്വന്തം തെറ്റുകൾ പോലും പങ്കാളിയുടെ മേൽ ആരോപിക്കുക.

സംശയം രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയും അവരുടെ പങ്കാളിയും ഒരുപോലെ കഷ്ടപ്പെടേണ്ടിവരും. സംശയം രോഗിയുടെ നിരന്തരമായ ആരോപണങ്ങളും ചോദ്യം ചെയ്യലുകളും പങ്കാളിയെ മാനസികമായി തളർത്തും. ഇത് സ്നേഹബന്ധത്തിന് വിള്ളൽ വീഴ്ത്തുകയും ചിലപ്പോൾ വിവാഹബന്ധം തകരുന്നതിലേക്ക് വരെ എത്തുകയും ചെയ്യാം.

സംശയം രോഗത്തിന് ചികിത്സയുണ്ടോ?

തീർച്ചയായും സംശയം രോഗത്തിന് ചികിത്സയുണ്ട്. ഇതൊരു മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്. ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെയോ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്യാട്രിസ്റ്റിന്റെയോ സഹായം തേടുന്നത് ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. തെറാപ്പിയിലൂടെ സംശയത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്താനും അതിനെ നിയന്ത്രിക്കാനും സാധിക്കും. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മരുന്നുകളും ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി നിർദ്ദേശിക്കാറുണ്ട്.

നിങ്ങൾ ഒറ്റക്കല്ല:

നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യ ജീവിതത്തിൽ സംശയ രോഗം ഒരു പ്രശ്നമായി തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അതിനെ അവഗണിക്കരുത്. തുറന്നു സംസാരിക്കുകയും ഒരുമിച്ച് ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഓർക്കുക, സ്നേഹവും വിശ്വാസവുമാണ് ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം. സംശയം രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷകരമായ ഒരു ദാമ്പത്യ ജീവിതം വീണ്ടെടുക്കാൻ സാധിക്കും.

ഈ വിഷയത്തിൽ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കൗൺസിലിംഗ് ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ ഒരു വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കാൻ മടിക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാരോഗ്യമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം.

ദാമ്പത്യ ജീവിതം