നാടൻ ഉണ്ണിയപ്പം ഇങ്ങനെ ഒന്നുണ്ടാക്കി നോക്കു….||അനുഗ്രഹ ജോസഫ്‌

• Fad Diet
• Health
• Health news
• Health Tips
• healthcare
• അമിതഭാരം
• ഡയറ്റ് പ്ലാൻ
• ദോഷമുണ്ടാക്കുന്നു
• നമ്മുടെ ഭക്ഷണം
• ഫാഡ് ഡയറ്റുകൾ
• ഭക്ഷണം
• ഭക്ഷണം /അടുക്കള
• ഭക്ഷണശാലകൾ

അമിതഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ശെരിയായ ഭക്ഷണരീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് പകരം തെറ്റായ ഡയറ്റ് പ്ലാൻ അതായത് ഫാഡ് ഡയറ്റ് (Fad Diet) സ്വീകരിക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ശരീരത്തിന് ദോഷമുണ്ടാക്കുന്നു.|Dr Arun Oommen