സന്തോഷമായി ഇരിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ ! / How To Increase Happy Hormones?
സന്തോഷത്തിൻറ്റെ ദിനങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാനും, സന്തോഷത്തിൻറ്റെ രസതന്ത്രങ്ങൾ അറിയാനും, വിഷാദത്തെ അതിജീവിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളെക്കുറിച്ചു അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസ് കൂട്ടാൻ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ജീവിതത്തിൽ മുന്നേറാൻ ആവിശ്യമായ ലളിത മാർഗ്ഗത്തെപ്പറ്റി അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസ് കുറയാനുള്ള കാരണങ്ങളും അതിനുള്ള സുരക്ഷിത പരിഹാരങ്ങളെപ്പറ്റിയും അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസിൻറ്റെ കുറവിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനുള്ള എളുപ്പവഴികളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസ് എങ്ങനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാം എന്ന് അറിയാനും, സന്തോഷത്തിന്റെ 4 ഹോർമോണുകളെപ്പറ്റി അറിയാനും,
നിങ്ങളിൽ ഈ ഹോർമോൺ എങ്ങനെ കൂട്ടാം എന്ന് അറിയാനും, ഹോർമോണുകളും വൈകാരികതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെപ്പറ്റി അറിയാനും, സന്തോഷിക്കാൻ എളുപ്പവഴിയെപ്പറ്റി അറിയാനും, വിഷാദം ഉള്ളവര്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാനും, വിഷാദം അകറ്റാനുള്ള എളുപ്പവഴികളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ജന്മനാ ഹാപ്പി ഹോർമോൺസിൻറ്റെ കുറവുള്ളവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസിൻറ്റെ കുറവ് എന്നെന്നേക്കുമായി അകറ്റാനുള്ള വഴികളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ഹാപ്പി ഹോർമോൺസിൻറ്റെ കുറവ് ഉണ്ടാവാതിരിക്കാനുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങളെപ്പറ്റി അറിയാനും, ഏതുപ്രായക്കാര്‍ക്കും ഏതു തരക്കാര്‍ക്കും ഒരുപോലെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകുന്ന ഹാപ്പി ഹോർമോൺസിൻറ്റെ കുറവിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ അറിയാനും,
Dr. Kala’s Healthy Bud’s ലെ ഈ വീഡിയോ കാണുക!