“ആരോഗ്യമേഖലയിലെ സമരം നഴ്‌സുമാരുടെ ഉന്നമനത്തിനോ അതോ ക്രൈസ്തവ സ്ഥാപനങ്ങളുടെ തകർച്ച ലക്ഷ്യമിട്ടോ?”|സീറോ മലബാർ സഭ

Share News

കേരളത്തിലെ സ്വകാര്യ ആശുപത്രികളിൽ നേഴ്‌സുമാർ സമരത്തിലാണ് . കേരളത്തിന്റെ ആരോഗ്യമേഖലയെ താങ്ങിനിർത്തുന്നതിൽ സ്വകാര്യ മേഖലയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്ന നേഴ്‌സുമാർ വഹിക്കുന്ന പങ്കിനെക്കുറിച്ചും അവർക്കു മാന്യമായ വേതനം നല്കണമെന്നതിലും മറിച്ചഭിപ്രായമില്ല , മാത്രമല്ല കേരളത്തിൽ മോഡേൺ നഴ്‌സിംഗ് പ്രചാരത്തിലാക്കിയതിന്റെ പ്രധാന ചുമതലവഹിക്കുകയും സഭാ സ്ഥാപനങ്ങളിലൂടെ ആയിരക്കണക്കിന് നഴ്‌സുമാരെ പരിശീലിപ്പിക്കുകയും സൗജന്യമായും സ്കോളര്ഷിപ്പുനൽകിയും ഇടവക കൂട്ടായ്മ വഴി സഹായഹസ്തം നൽകിയും നഴ്‌സിംഗ് പ്രൊഫഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവരാണ് ക്രൈസ്തവ സമൂഹം . അതുകൊണ്ടുതന്നെ നേഴ്‌സുമാരുടെ പ്രശ്നങ്ങളോട് സഭാ കരുതലോടുകൂടിയാണ് ഇടപെടുന്നതു. പക്ഷെ […]

Share News
Read More

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മനസ്സും ശരീരവും സ്വന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 മികച്ച പ്രഭാത ശീലങ്ങൾ|ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശാരീരിക-മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും

Share News

നമ്മുടെ ഒരു ദിവസത്തിന്റെ തുടക്കം എങ്ങനെയാണോ, അതായിരിക്കും ആ ദിവസം മുഴുവൻ നമ്മുടെ ഊർജ്ജത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും സ്വാധീനിക്കുന്നത്. രാവിലെ വെറും 10 മിനിറ്റ് ചിലവഴിച്ചുകൊണ്ട് ആരോഗ്യകരമായ ഒരു മനസ്സും ശരീരവും സ്വന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന 10 മികച്ച പ്രഭാത ശീലങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ഈ ലേഖനത്തിൽ പറയുന്നത്. ഇവ നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശാരീരിക-മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും. 1. ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കുക നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ 70 ശതമാനവും വെള്ളമാണ്. ഉറക്കത്തിൽ ശരീരത്തിന് ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ, രാവിലെ എഴുന്നേറ്റയുടൻ ഒന്നോ […]

Share News
Read More

യുദ്ധം നമ്മുടെ അടുക്കളയിലേക്ക്‌?

Share News

ഇറാൻ ഉൾപ്പെടുന്ന പശ്ചിമേഷ്യൻ സംഘർഷങ്ങൾ ഇന്ത്യയിലെ പാചകവാതക (LPG) വിപണിയെയും അതിന്റെ നിയന്ത്രണങ്ങളെയും നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. 2026 മാർച്ചിലെ നിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങൾ മുൻനിർത്തി ഇതിന്റെ പ്രധാന വശങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു: 1. വിലയിലുണ്ടായ വർദ്ധനവ് ഇറാൻ സംഘർഷം രൂക്ഷമായതോടെ അന്താരാഷ്ട്ര വിപണിയിൽ ക്രൂഡ് ഓയിൽ വില കുതിച്ചുയർന്നു. ഇതിന്റെ ഫലമായി ഇന്ത്യയിൽ ഗ്യാസ് സിലിണ്ടറുകളുടെ വിലയിൽ മാറ്റങ്ങളുണ്ടായിട്ടുണ്ട്: • ഗാർഹിക സിലിണ്ടർ: 14.2 കിലോ സിലിണ്ടറിന് ഏകദേശം 60 രൂപ വരെ വർദ്ധനവ് രേഖപ്പെടുത്തി. • […]

Share News
Read More

MBBS കഴിഞ്ഞ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് കേരളത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന സാലറി എത്രയാണെന്ന് അറിയുമോ?

Share News

നഴ്സ്മാരുടെ സമരവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റിൽ അതിനെപ്പറ്റി ഒരു പരാമർശം ഉണ്ടായിരുന്നു, അതിനെ തുടർന്ന് വന്ന കമ്മന്റ് കണ്ടപ്പോഴാണ് ഭൂരിപക്ഷം ആളുകൾക്കും ഇതെപ്പറ്റി വലിയ ധാരണ ഇല്ലാന്ന് മനസിലായത്. ലക്ഷങ്ങളും കോടികളും ശമ്പളം വാങ്ങുന്നവരാണ് ഇവിടെയുള്ള ഡോക്ടർമാർ എന്നും പറഞ്ഞവരുണ്ട്. എന്നാ കേട്ടോ 40000 – 50000 വരെയാണ് എംബിബിഎസ് കഴിഞ്ഞു ജോലിക്ക് കയറുന്ന ഒരു ഡോക്ടർക്ക് ഇവിടെ ലഭിക്കുന്ന ശമ്പളം. അവർ MD എടുക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് എക്സ്പീരിയൻസ് അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഒരിക്കലും വർദ്ധിക്കാൻ പോകുന്നുമില്ല. അപൂർവ്വമായി ചില ആശുപത്രികളിൽ […]

Share News
Read More

ആർ സി സിആയിരങ്ങളുടെആശാ കേന്ദ്രം.

Share News

കാൻസർ രോഗബാധിതരായ പതിനായിരങ്ങളെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ എത്തിച്ച സ്ഥാപനമാണ് തിരുവനന്തപുരം റീജിയണൽ കാൻസർ സെന്റർ. കാൻസർ ചികിൽസ ചിലവേറിയ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ സമൂഹത്തിലെ നിർദ്ധനരും നിരാലംബരുമായ ലക്ഷക്കണക്കിന് രോഗികൾക്ക് ആശ്രയമാണ് ഈ ആതുരാലയം . കാൻസർ രോഗത്തെ കുറിച്ച് തെറ്റായ ധാരണകൾ നിലനിൽക്കുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ പലർക്കും ഈ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഭയമാണ്. ഞാൻ ആദ്യമായി 2003 ൽ ആണ് റീജിയണൽ കാൻസർ സെന്ററിൽ പോകുന്നത്. എന്റെ അയൽവാസിയായ ഗോപിനാഥൻ കിഡ്നി ട്യൂമറിന്റെശസ്‌ത്രക്രിയ കഴിഞ്ഞ് അവിടെ […]

Share News
Read More

ബാങ്കുകളിൽ പ്രധാനമായും പല തരത്തിലുള്ള അക്കൗണ്ടുകൾ ലഭ്യമാണ്.|പ്രധാനപ്പെട്ട ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകൾ താഴെ നൽകുന്നു:

Share News

ബാങ്കുകളിൽ പ്രധാനമായും പല തരത്തിലുള്ള അക്കൗണ്ടുകൾ ലഭ്യമാണ്. സാമ്പത്തിക ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഇവയിൽ നിന്നും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം. പ്രധാനപ്പെട്ട ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടുകൾ താഴെ നൽകുന്നു: ​സേവിങ്സ് അക്കൗണ്ട് (Savings Account): സാധാരണക്കാർക്ക് പണം സമ്പാദിക്കാനും സൂക്ഷിക്കാനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ അക്കൗണ്ടാണിത്. അക്കൗണ്ടിലെ തുകയ്ക്ക് ബാങ്ക് പലിശ നൽകുന്നു. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പണം പിൻവലിക്കാനും സാധിക്കും. ​കറന്റ് അക്കൗണ്ട് (Current Account): ബിസിനസ്സ് നടത്തുന്നവർക്കും സ്ഥാപനങ്ങൾക്കുമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അക്കൗണ്ടാണിത്. ദിവസേന എത്ര തവണ വേണമെങ്കിലും പണം നിക്ഷേപിക്കാനും പിൻവലിക്കാനും ഇതിൽ […]

Share News
Read More

തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിലും ഫംഗസ് അണുബാധയും: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

Share News

തുടയിടുക്കിലെ ചൊറിച്ചിലും ഫംഗസ് അണുബാധയും: കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും സാധാരണ നിലയിൽ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ തുടയിടുക്കുകളിലും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാറില്ല. എന്നാൽ തുടർച്ചയായി ഇവിടെ ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അത് ‘റ്റീനിയ ക്രൂറിസ്’ (Tinea cruris) എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഫംഗസ് അണുബാധയുടെ ലക്ഷണമാകാം. പ്രധാനമായും നനഞ്ഞ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കുന്നതും അമിതമായ വിയർപ്പും മൂലം ഈ ഭാഗങ്ങളിൽ ഈർപ്പം തങ്ങിനിൽക്കുന്നതാണ് ഇത്തരം ഫംഗസുകൾ വളരാൻ കാരണമാകുന്നത്. വായുസഞ്ചാരം കുറഞ്ഞ ഭാഗമായതിനാൽ അണുബാധ പെട്ടെന്ന് പടരാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇത്തരം അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ പ്രധാനമായും […]

Share News
Read More

ഉദരത്തിലെ കുഞ്ഞിന് വേദനിക്കുമോ ? |ശാസ്ത്രവും വിശ്വാസവും പറയുന്നത്

Share News

. മനുഷ്യചരിത്രത്തിൽ ഏറെ ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന ചോദ്യം: ജീവൻ എപ്പോഴാണ് ആരംഭിക്കുന്നത്? പക്ഷേ ഏറ്റവും കുറച്ച് സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നവൻ — ഗർഭത്തിലുള്ള കുഞ്ഞാണ്. അവൻ /അവൾ വാദിക്കില്ല. അവൻ /അവൾ അപേക്ഷിക്കില്ല. അവൻ /അവൾ തന്റെ വേദന വിശദീകരിക്കില്ല. എന്നാൽ അവൻ /അവൾ ജീവിക്കുന്നു… പ്രതികരിക്കുന്നു… ഇവിടെ നിന്നാണ് നമ്മുടെ ചിന്ത ആരംഭിക്കേണ്ടത്. ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ആധുനിക ഭ്രൂണവികസന പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്: ഗർഭകാലത്തിന്റെ ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ തന്നെ നാഡീവ്യവസ്ഥ രൂപപ്പെടുന്നു ഉത്തേജനങ്ങൾക്ക് ശരീര പ്രതികരണങ്ങൾ കാണാം ഹൃദയമിടിപ്പിൽ വ്യത്യാസങ്ങൾ […]

Share News
Read More

മൂന്ന് അരിപ്പകൾ| ഒരു പള്ളിമുറ്റത്തെ പാഠം

Share News

The Three Filters —A Lesson from the Church Courtyard മൂന്ന് അരിപ്പകൾ — ഒരു പള്ളിമുറ്റത്തെ പാഠം പള്ളിപ്പെരുന്നാളിന്റെ തിരക്കുകൾ അവസാനിച്ചു.പള്ളിമുറ്റത്ത് ശാന്തത വീണിരുന്നു.അക്കൗണ്ട് പുസ്തകങ്ങളും രസീതുകളും മുന്നിൽ വിരിച്ച് അച്ചൻ കണക്കുകൾ പരിശോധിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നു. അപ്പോഴാണ് കപ്യാർ പാപ്പച്ചൻ ഒന്നു പാഞ്ഞെത്തിയത്. “അച്ചാ… ഒരു കാര്യം പറയാനുണ്ട്. നമ്മുടെ പള്ളി കമ്മിറ്റിയിലെ തോമസുണ്ടല്ലോ… അയാൾ അച്ചനെക്കുറിച്ച് ഇത്തിരി മോശമായി ചിലത് പറയുന്നത് ഞാൻ കേട്ടു.” അച്ചൻ പതുക്കെ കണ്ണട മാറ്റിവെച്ച് പാപ്പച്ചനെ നോക്കി […]

Share News
Read More

ഹാപ്പി ഹോർമോണുകൾ, സ്നേഹവും കരുതലും |മനസ്സിന്റെ യഥാർത്ഥ ആരോഗ്യശാസ്ത്രം

Share News

✍️ സാബു ജോസ് 9446329343 മനുഷ്യൻ ശരീരത്താൽ മാത്രം ജീവിക്കുന്നില്ല — മനസ്സാലാണ് ജീവിക്കുന്നത്.മനസ്സിന്റെ ആരോഗ്യം ഇല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ സമാധാനവും സന്തോഷവും ഉണ്ടാകില്ല. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യം:“എല്ലാം ഉണ്ടെങ്കിലും സന്തോഷമില്ല… എന്തുകൊണ്ട്?” ഉത്തരം പലപ്പോഴും പുറത്തല്ല — നമ്മുടെ ഉള്ളിലാണ്. ശാസ്ത്രം പറയുന്നത്, നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ സന്തോഷവും സമാധാനവും ഉത്സാഹവും നിയന്ത്രിക്കുന്നത് ചില രാസവസ്തുക്കളാണ്. അവയെ സാധാരണയായി “ഹാപ്പി ഹോർമോണുകൾ” എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 1️⃣ ഡോപ്പമിൻ — ലക്ഷ്യം കൈവരിച്ച സന്തോഷം ഒരു […]

Share News
Read More