കേരള ഹൈക്കോടതി ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയ പോരായ്മകൾ അടിയന്തരമായി പരിഹരിക്കണം;|പ്രൊ ലൈഫ് ഗ്ലോബൽ ഫെലോഷിപ്പ്
കൊച്ചി. കേരള ഹൈക്കോടതി ചൂണ്ടിക്കാട്ടിയ പോരായ്മകൾ അടിയന്തരമായി പരിഹരിക്കണം; മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രങ്ങളുടെ സമഗ്ര നവീകരണത്തിന് കേന്ദ്ര-സംസ്ഥാന സർക്കാരുകൾ അടിയന്തര നടപടി സ്വീകരിക്കണം: പ്രൊ ലൈഫ് ഗ്ലോബൽ ഫെലോഷിപ്പ് കൊച്ചി.കേരള ഹൈക്കോടതിയിലെ ജസ്റ്റിസ് ദേവൻ രാമചന്ദ്രൻ, ജസ്റ്റിസ് ബസന്ത് ബാലാജി എന്നിവരടങ്ങിയ ഡിവിഷൻ ബെഞ്ച് തിരുവനന്തപുരം പേരൂർക്കടയിലെയും തൃശ്ശൂർ അരണാട്ടുകരയിലെയും സർക്കാർ മാനസികാരോഗ്യ ആശുപത്രികൾ സന്ദർശിച്ച ശേഷം രേഖപ്പെടുത്തിയ കണ്ടെത്തലുകളും നിരീക്ഷണങ്ങളും കേരളത്തിന്റെ ആരോഗ്യരംഗത്തിനും സമൂഹമനസാക്ഷിക്കും ഗൗരവമായ മുന്നറിയിപ്പാണെന്ന് പ്രൊ ലൈഫ് ഗ്ലോബൽ ഫെലോഷിപ്പ് അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. ആശുപത്രികളിലെ അടിസ്ഥാന […]
Read Moreഅമിതചിന്ത ( Overthinking): നിശ്ശബ്ദമായി തലച്ചോറിനെ തളർത്തുന്ന അപകടകരമായ ശീലം; ഒരിക്കലും ചിന്ത നിർത്താത്ത മനസ്സിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം
“പത്ത് മിനിറ്റ് മാത്രം ചിന്തിക്കേണ്ട ഒരു പ്രശ്നം, എപ്പോൾ ചിന്ത നിർത്തണമെന്ന് അറിയില്ലെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ പത്ത് വർഷത്തെ സമാധാനം കവർന്നെടുത്തേക്കാം.” കഴിഞ്ഞുപോയ ഒരു സംഭാഷണത്തെ നിരവധിതവണ മനസ്സിൽ ആവർത്തിച്ച്, “അപ്പോൾ ഞാൻ മറ്റൊന്ന് പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ മതിയായിരുന്നില്ലേ?” എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? ഒരിക്കലും സംഭവിക്കാനിടയില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സങ്കൽപ്പിച്ച്, രാത്രി ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? നാളെ എന്ത് സംഭവിക്കുമെന്ന ആകുലതയിൽ, ഇന്ന് ജീവിക്കാനും സന്തോഷിക്കാനും മറന്നുപോയിട്ടുണ്ടോ? ഉത്തരം “അതെ” എന്നാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല. ലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകൾ അമിതചിന്തയെ പ്രശ്നപരിഹാരത്തിനുള്ള മാർഗ്ഗമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കാറുണ്ട്.. […]
Read Moreനിർബന്ധിച്ചുള്ള സൗജന്യ യാത്ര എന്തിന് ?|പണം നൽകാൻ തയ്യാറുള്ളവർക്ക് ആ അവകാശം നിഷേധിക്കരുത്
നിർബന്ധിച്ചുള്ള സൗജന്യ യാത്ര എന്തിന് ? പണം നൽകാൻ തയ്യാറുള്ളവർക്ക് ആ അവകാശം നിഷേധിക്കരുത് കേരളത്തിൽ കെ.എസ്.ആർ.ടി.സി. ബസുകളിൽ സ്ത്രീകൾക്കുള്ള സൗജന്യ യാത്ര പലർക്കും വലിയ സഹായമാണ്. സാമ്പത്തികമായി പിന്നാക്കം നിൽക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്കും തൊഴിൽ തേടി യാത്ര ചെയ്യുന്നവർക്കും വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്കും ഇത് ആശ്വാസകരമായ പദ്ധതിയാണ്. എന്നാൽ, ഈ പദ്ധതിയുടെ നടപ്പാക്കലിൽ ചില ഗൗരവമായ ചോദ്യങ്ങൾ ഉയരുന്നുണ്ട്. അടുത്തിടെ ഞാൻ പ്രിയദർശിനി ബസിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിച്ച ഒരു സംഭവം ചിന്തിപ്പിക്കുന്നതായിരുന്നു. ഉന്നത ജോലിയും നല്ല വരുമാനവുമുള്ള ചില […]
Read Moreപി.എസ്.സി. പരീക്ഷകളിലെ വീഴ്ചകൾ: എന്തുകൊണ്ട് കേരളത്തിൽ നിശ്ശബ്ദത?|യുവജനങ്ങളുടെ ഭാവി രാഷ്ട്രീയത്തിനപ്പുറമുള്ള വിഷയമല്ലേ?
പി.എസ്.സി. പരീക്ഷകളിലെ വീഴ്ചകൾ: എന്തുകൊണ്ട് കേരളത്തിൽ നിശ്ശബ്ദത? യുവജനങ്ങളുടെ ഭാവി രാഷ്ട്രീയത്തിനപ്പുറമുള്ള വിഷയമല്ലേ? കേരളത്തിലെ ലക്ഷക്കണക്കിന് യുവാക്കളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട സ്ഥാപനങ്ങളിലൊന്നാണ് കേരള പബ്ലിക് സർവീസ് കമ്മീഷൻ (PSC). സർക്കാർ സർവീസിലേക്ക് യോഗ്യരായ ഉദ്യോഗാർഥികളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഈ ഭരണഘടനാ സ്ഥാപനത്തിന്റെ വിശ്വാസ്യത സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ടത് ജനാധിപത്യത്തിന്റെയും സുസ്ഥിര ഭരണത്തിന്റെയും അനിവാര്യ ഘടകമാണ്. എന്നാൽ പരീക്ഷകളിലെ പിഴവുകൾ, ഉത്തരസൂചികയെച്ചൊല്ലിയുള്ള പരാതികൾ, പരീക്ഷാ നടപടികളിലെ ആശയക്കുഴപ്പങ്ങൾ, റാങ്ക് ലിസ്റ്റ് പ്രസിദ്ധീകരണത്തിലെ കാലതാമസം, നിയമനങ്ങളിലെ വൈകിപ്പ്, ഒഴിവുകൾ യഥാസമയം റിപ്പോർട്ട് […]
Read More⚖️ ശബ്ദമില്ലാത്തവരുടെ ശബ്ദമായി കേരള ഹൈക്കോടതി | ഹൃദയം നിറഞ്ഞ അഭിനന്ദനങ്ങൾ
🙏🏽 💔 ശബ്ദമുയർത്താൻ പോലും കഴിയാത്തവരുടെ വേദന ആവശ്യങ്ങൾ ഉന്നയിക്കാനോ, പരാതികൾ പറയാനോ, നിവേദനങ്ങൾ നൽകാനോ, പ്രതിഷേധസമരങ്ങൾ നടത്താനോ പോലും കഴിയാത്ത ഒരു വിഭാഗം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലുണ്ട്. മാനസികാരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെട്ട ആ സഹോദരങ്ങളും സഹോദരിമാരും. 🧠💔സ്വന്തം അവകാശങ്ങൾക്കുവേണ്ടി സംസാരിക്കാൻ പോലും കഴിയാത്ത, പലപ്പോഴും വോട്ട് ചെയ്യാനുള്ള അവസരം പോലും നഷ്ടപ്പെടുന്ന ഈ മനുഷ്യരുടെ വേദന നേരിട്ട് മനസ്സിലാക്കാൻ തയ്യാറായ കേരള ഹൈക്കോടതിയുടെ ഇടപെടൽ അത്യന്തം അഭിനന്ദനാർഹമാണ്. 🏛️✨ 🔍 കോടതി കണ്ടെത്തിയ ഗുരുതരമായ പോരായ്മകൾ തിരുവനന്തപുരം സർക്കാർ […]
Read Moreഫിലിം സിറ്റിക്ക് കോതമംഗലത്ത് സ്ഥലം കണ്ടെത്തണം: ജില്ലാ വികസന സമിതി യോഗത്തിൽ ഷിബു തെക്കുംപുറം എംഎൽഎ
കൊച്ചി . ബജറ്റിൽ പ്രഖ്യാപിച്ച ഫിലിം സിറ്റിക്കായി കോതമംഗലത്ത് ഭൂമി കണ്ടെത്തണമെന്ന് ഷിബു തെക്കുംപുറം എം.എൽ.എ. ആവശ്യപ്പെട്ടു. കളക്ടറേറ്റ് കോൺഫറൻസ് ഹാളിൽ ചേർന്ന ജില്ലാ വികസന സമിതി യോഗത്തിലാണ് അദ്ദേഹം ഈ ആവശ്യം ഉന്നയിച്ചത്. ജില്ലയിൽ ഫിലിം സിറ്റി നടപ്പാക്കുന്നതിനായി ഭൂമി കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ പുരോഗമിക്കുകയാണെന്ന് ജില്ലാ കളക്ടർ ജി. പ്രിയങ്ക പറഞ്ഞു. ഇതിനായി ഭൂമി കൈവശമുള്ള വിവിധ വകുപ്പുകളുടെയും ബന്ധപ്പെട്ട ഉദ്യോഗസ്ഥരുടെയും അടിയന്തര യോഗം ഉടൻ വിളിച്ചുചേർക്കുമെന്നും ജില്ലാ കളക്ടർ അറിയിച്ചു. കോട്ടപ്പടി, കീരംപാറ, പിണ്ടിമന […]
Read Moreഅപസ്മാരത്തിനുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ കൈകളിൽ താക്കോൽ നൽകുന്നതാണോ?ഈ ആചാരത്തിന് പിന്നിലെ സത്യം എന്താണ്?അപസ്മാരത്തിനുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്താണ്?
തിരക്കുള്ള ഒരു ബസ്സിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് ഒരു യുവാവ് നിലത്തുവീഴുന്നുവെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കുക. അയാളുടെ ശരീരം വലിഞ്ഞുമുറുകുകയും കൈകാലുകൾ വിറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു; ആളുകൾ അയാളുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടിയെത്തുന്നു. ഒരാൾ ഒരു സ്പൂൺ ഉപയോഗിച്ച് അയാളുടെ വായ ബലമായി തുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. മറ്റൊരാൾ “അയാളുടെ കൈകാലുകൾ അനങ്ങാതെ പിടിച്ചുനിർത്തൂ” എന്ന് പറയുന്നു. വേറൊരാൾ അയാളുടെ മുഖത്തേക്ക് വെള്ളം ഒഴിക്കുന്നു. വേറൊരാൾ ഉറക്കെ വിളിച്ചുപറയുന്നു: “വേഗം! അയാളുടെ കയ്യിൽ ഒരു താക്കോൽ വെച്ചുകൊടുക്കൂ!” ഈ ബഹളത്തിനിടയിൽ, യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായകമാകുന്ന […]
Read Moreനമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ സാക്ഷാത്കരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവമാണ് തലച്ചോറ്. അതിനെ നന്നായിസംരക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അത് ക്ഷയിച്ചുപോയേക്കാം.
വേൾഡ് ബ്രെയിൻ ഡേ – ജൂലൈ 22 2026-ലെ പ്രമേയം: “തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം: എല്ലാവർക്കും പ്രാപ്യമായ സേവനം” (Brain day theme 2026- Brain Health- Access for All) നമ്മൾ ഉറങ്ങുമ്പോഴും നമ്മുടെ തലച്ചോറ് ഉറങ്ങുന്നില്ല. ഓരോ ഹൃദയമിടിപ്പും ശ്വാസവും സ്വപ്നവും ഓർമ്മയും കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ അത് ഒരു നിമിഷം പോലും വിശ്രമമെടുക്കാതെ നിശ്ശബ്ദമായി പ്രവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ മുഖങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും, ഓർമ്മകൾ സൃഷ്ടിക്കാനും, പുതിയ കഴിവുകൾ അഭ്യസിക്കാനും, വലിയ സ്വപ്നങ്ങൾ കാണാനും, കരുണയോടെ ക്ഷമിക്കാനും, ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന […]
Read More